• Запорожская обл. г. Мелитополь пр. Богдана Хмельнцкого, 25

Клиника № 1 в Мелитополе

и всей Запорожской области

25 лет опыта

Квалифицированный персонал

Качественное обслуживание

Как результат - здоровые пациентты

Общая медицина: +38 (096) 076-57-30 Стоматология: +38 (067) 614-17-84
Почему по утрам болит голова

Почему по утрам болит голова

Головная боль – это дискомфортное состояние, которое может испортить все дневные планы. В большинстве случаев это эпизодическое явление, но некоторые сталкиваются с этим регулярно, что значительно ухудшает качество жизни.

5 причин головной боли по утрам

  1. Недосып. В норме человеку необходим полноценный ночной сон напряжение 8 часов. За это время организм получает полноценный отдых. При отсутствии необходимого сна длительное время возможно появление повышенного давления, головных болей и учащенного пульса;
  2. Длительный сон. Как и недостаток сна, его переизбыток тоже может негативно влиять на организм. Как правило, после длительного сна наблюдается плохое настроение из-за снижения количества серотонина, гормона, который отвечает за хорошее настроение и ощущение счастья. Также наблюдается нарушенная циркуляция крови;
  3. Недостаток эндорфинов, гормонов, которые также отвечают за ощущение счастья. В случае его нехватки моет наблюдаться мигрень. Рекомендуется проведение спортивной зарядки по утрам. Физическая активность способствует выработке этих гормонов;
  4. Дефицит кофе. Людям, которые регулярно употребляют этот напиток, кофеин становится жизненно необходим. Отсутствие напитка может обеспечить расширение сосудов, что в свою очередь моет привести к повышению давления. Если планируется полный отказ от кофейных напитков, то стоит сокращать дозы употребления постепенно;
  5. Прием алкогольных напитков. От количества выпитого алкоголя напрямую зависит состояние организма с утра. Чем больше выпитого, тем сильнее будет болеть голова. Алкогольные напитки склонны к вызыванию обезвоживания. Также мозг не получает необходимое количество кислорода, что приводит к болевым ощущениям.

Случаи, при которых необходима незамедлительная помощь врачей

Зачастую головная боль является симптомом более серьезного заболевания. В таких случаях самостоятельное лечение может не дать должных результатов, и только усугубить ситуацию.

Головная боль может говорить о наличии:

  • инсульта;
  • опухоли головного мозга;
  • аневризма;
  • гипертонического кризиса.

Когда нужно посетить врача:

  • Головная боль, которая наблюдается регулярно, более двух раз в неделю;
  • Наблюдается тошнота и рвота;
  • Травма головы, после которой появились болевые ощущения;
  • Наличие обморока или обморочных состояний;
  • Головная боль, которая сопровождается ощущением скованности в шейном отеле;
  • Если ребенок жалуется на постоянную боль в голове;
  • Наблюдаются судороги и одышка.

При постоянных головных болях следует пересмотреть образ жизни. Если это не дает должных результатов, то не следует заниматься самолечением. Необходимо обратиться за помощью к врачу.

Лечение зубов под микроскопом уже в Мелитополе!

ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ ПОД МИКРОСКОПОМ имеет существенные преимущества для работы стоматологов. Наша клиника семейной медицины имеет в своем арсенале стоматологический микроскоп, который позволят осуществлять эндодонтическое лечение на самом высоком уровне.